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Lacher prise livre

Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même


Mon invité du mois de février sur IDFM Radio Enghien était BENOIT AYMONIER, venu présenter son livre "Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même". Un voyage introspectif tout en délicatesse. Ecoutez le podcast sur ma page facebook "christine bourguignon psychopraticienne.

Osez... ça change tout

 

Comment trouver le courage d’entreprendre les changements positifs auxquels nous aspirons ?

Pierre Portevin et Daniel J. Kerrigan se sont appuyés sur des recherches récentes en psychologie et en neurosciences pour proposer une approche innovante et rigoureuse. Leur ouvrage nous aide à cultiver le courage au quotidien pour une vie riche de sens, de satisfaction et de bien-être.

j'ai reçu Pierre Portevin coach de vie, dans l'émission "un bout de chemin ensemble" que j'anime sur IDFM Radio Enghien. Vous pouvez écouter le podcast sur ma page Facebook "christine bourguignon psychopraticienne".

Osez bis